Treino de Habilidades em RO-DBT

A Terapia Comportamental Dialética Radicalmente Aberta (RO-DBT) é um tratamento comportamental de ponta e baseado em evidências para adolescentes e adultos que controlam em excesso suas emoções. Embora muitas pessoas valorizem a sua capacidade de autocontrole, um número crescente de pesquisas sugere que o excesso de controle pode criar impedimentos ao funcionamento, especialmente quando se trata de relações sociais. Os pacientes que controlam excessivamente os seus comportamentos e pensamentos tendem a concentrar-se demasiado na perfeição e na realização das suas vidas e muitas vezes não têm a flexibilidade necessária para estabelecer e manter relacionamentos saudáveis. A RO-DBT ensina as pessoas a se libertarem do comportamento regulamentado, a fim de aumentar a abertura e a receptividade para com os outros, bem como a capacidade de adaptação às mudanças nas circunstâncias ambientais.

Na RO-DBT espera-se que os terapeutas que coordenam este espaço adotem um estilo de ensino que transmita entusiasmo, paixão e curiosidade (como aquele que os melhores professores costumam adotar!). Para conseguir isto, os coordenadores do treino de habilidades devem ter um conhecimento profundo das habilidades que irão ensinar aos participantes e utilizá-las em si mesmos em suas próprias vidas. Por isso, o objetivo deste curso é proporcionar um espaço no qual os profissionais possam aprender como ensinar as habilidades aos seus pacientes, utilizando-as em primeiro lugar nas suas próprias vidas.

Objetivos

Objetivo Geral

O objetivo principal do treinamento de habilidades RO DBT é fornecer novos aprendizados e incentivar a autodescoberta (ou seja, educar os participantes em vez de tentar “curá-los”), n o sentido de terem menos julgamentos sobre si e levarem a vida com mais leveza.

Objetivos Específicos

• Aumentar a autoconsciência e ampliar a capacidade de reconhecer e adotar pontos de vista alternativos.

•  Diminuir expressões emocionais inibidas e falsas. 

• Reduzir comportamentos hiperdetalhistas, focados e excessivamente cautelosos

• Abordar e relaxar o comportamento rígido e regulamentado.

• Diminuir estilos de se relacionar de forma distante e rígida.

• Reduzir a comparação social excessiva e a inveja/amargura.

Diferenciais

Trieno inovador, pois são características "silenciosas" e estas pessoas não costumam buscar ajuda

Política de Cancelamento

até 26/01/25 - 70% de devolução

até 25/02/25 - 40% de devolução

a partir de 26/02/25 não terá devolução (pode transferir a inscrição para outra pessoa.)