Treino de Habilidades em RO-DBT
Terapia Comportamental Radicalmente Aberta
Compreendendo o sobrecontrole
Compreendendo as emoções
Estados supercontrolados da mente: habilidades de quê e como
Integridade interpessoal
Melhorando a conectividade social
Aprendendo com feedback corretivo
Usando validação para sinalizar inclusão social
Inveja e ressentimento
Cinismo, amargura e resignação
Aprendendo a perdoar
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Modalidade:
Online - Remoto
Público alvo:
Pessoas que tenham a característica de rigidez, supercontrole, ansiedade, exigência por perfeição, obsessiva-compulsiva
Carga horária total
30 horas
Período
15 encontros: de 12 de março de 2025 até 18 de junho de 2025
Quartas-feiras, das 19h às 21h
Local
Online - Transmitido via plataforma Zoom
Investimento
Família CEFI
5 Parcelas de R$ 530,00 no cartão
Demais Profissionais
5 Parcelas de R$ 600,00 no cartão