Treinamento Breve em Habilidades para Desregulação Emocional para adultos

A desregulação emocional é um quadro caracterizado pela dificuldade em manejar suas próprias emoções, o que resulta em problemas comportamentais, interpessoais, cognitivos e de identidade. Ela é uma das questões principais que podemos observar em diversos diagnósticos de transtornos psicológicos como: Desregulação Emocional, Dependência Química, Depressão e Transtornos Bipolar, Alimentar e da Personalidade. Muitas pessoas enfrentam problemas decorrentes da desregulação emocional, porém, ninguém precisa passar por tudo isso sozinho. Pensando nisso, o Núcleo Contextus do CEFI vem realizando desde 2016 um treinamento em grupo com ótimos resultados. O curso de treinamento de habilidades para adultos é baseado na Terapia Comportamental Dialética (DBT). A DBT é um tratamento com evidências científicas para trabalhar essas demandas, enfatizando o equilíbrio entre aceitação e mudança na promoção de uma vida que valha a pena ser vivida.

Objetivos

Objetivo geral:

• Desenvolver habilidades de regulação emocional que auxiliem o paciente com desregulação no manejo dessas experiências no dia a dia.

Objetivos específicos:

• Aprender e discutir a teoria por trás da desregulação emocional

• Acompanhar a realização da tarefa de casa

• Perceber o esforço na aplicação das habilidades

• Utilizar e Treinar habilidades de regulação emocional, consciência plena, tolerância ao mal-estar e efetividade interpessoal

• Praticar e experimentar emoções fortes enquanto permanece presente e habilidoso

• Testemunhar outras participantes relatando sobre o progresso significativo no uso das habilidades.

• Se responsabilizar pela sua melhora e reconhecer suas necessidades de desenvolvimento

• Possibilidade de generalização do uso de habilidades em diferentes contextos

• Estruturação de um ambiente mais solidário

• Fomento da esperança e inspiração para uma vida que valha a pena ser vivida

Metodologia

• Aulas Expositivas

• Vídeos

• Tarefas de Casa

• Exercícios vivenciais

Diferenciais

 A experiência de uma pessoa com desregulação emocional é insuportável de ser vivida sem o uso de habilidades. Esse curso proporcionará o desenvolvimento de habilidades que vão ajudar o paciente a compreender essa experiência e como manejá-la rumo a uma vida que vale a pena ser vivida.

O CEFI é uma instituição que já trabalha com abordagens especializadas no tratamento de pessoas com desregulação emocional e com a condução de grupos desde 2016. O CEFI busca constantemente manter-se atualizado nesse tipo de abordagem trazendo professores internacionalmente reconhecidos na área para formarem os terapeutas do CEFI.

Coordenação

Coordenação Técnica:

Mariana Sanseverino Dillenburg e Vanessa Stechow

Coordenação administrativa: 

Mara Lins