Dia internacional da saúde mental

O Dia Mundial da Saúde Mental foi instituído em 1992, pela Federação Mundial de Saúde Mental. Esta data visa chamar a atenção pública para a questão da saúde mental global, e identificá-la como uma causa comum a todas as pessoas, ultrapassando barreiras nacionais, culturais, políticas ou socioeconômicas. Além disso, combater o preconceito e o estigma relacionado aos transtornos mentais também são intuitos do dia.

Os problemas relacionados à saúde mental são considerados pela OMS (Organização Mundial da Saúde) uma prioridade devido ao grande número de dias de incapacidade que o transtorno mental pode causar. No Brasil, transtornos mentais e comportamentais são a terceira causa de incapacidade para o trabalho, correspondendo a 9% da concessão de auxílio-doença e aposentadoria por invalidez. 

Este ano, o Dia Mundial da Saúde Mental é celebrado em um momento em que nossas vidas foram significativamente alteradas como consequência da pandemia de Covid-19. Os últimos meses trouxeram inúmeros desafios: para os profissionais de saúde; para os estudantes; para os trabalhadores; para as pessoas em situação de vulnerabilidade social; e para pessoas com condições de saúde mental, muitas ainda mais isoladas socialmente do que antes. Sem contar com a dor de perder um ente querido, às vezes sem poder se despedir. 

Uma pesquisa realizada pelo Comitê Internacional da Cruz Vermelha e divulgada recentemente, indicou que mais da metade das pessoas consultadas (51%) relatou impacto negativo na sua saúde mental em função da pandemia de Covid-19. O estudo aponta que o surto do novo coronavírus "agravou doenças mentais existentes, gerou novas doenças e limitou ainda mais o acesso aos serviços de saúde mental".

A campanha do Dia Mundial da Saúde Mental oferecerá oportunidades (principalmente virtuais devido à contínua pandemia) para todos nós fazermos algo que afirme a vida: como indivíduos, tomar ações concretas em apoio à nossa própria saúde mental e apoiar amigos e familiares que estão lutando; como empregadores, tomar medidas para implementar programas de bem-estar dos funcionários; e como governos, comprometer-se a estabelecer ou ampliar os serviços de saúde mental.

Texto escrito pela psicóloga Gabriela Capitão da equipe CEFI Cog para o Dia internacional da saúde mental