Vocês já experimentaram a vontade de “não fazer nada”, mesmo tendo uma grande lista de tarefas para fazer? Quem nunca né? Pensando nesta situação que muitas pessoas experimentam, vou descrever como a Terapia Comportamental Dialética (DBT), pode nos ajudar. Veja o texto completo: http://terapiascontextuais.com.br/o-que-fazer-quando-a-vontade-de-nao-fazer-nada-domina-voce/

Texto da Psicóloga Rafaela Klaus da Equipe Contextus