Vamos tentar manter a rotina, mas calma...

No texto de hoje eu falo um pouco sobre o momento que estamos vivendo, algumas mudanças que podemos estar sentindo na nossa disposição, motivação, concentração, etc. E compartilho uma estratégia que eu tenho usado nesse momento para conseguir me acolher e atender a essas novas necessidades que eu tenho identificado. Espero que seja útil! Confira o texto completo escrito pela psicóloga Mariana Dillenburg (CRP: 07/27708) no Blog da equipe CEFI Contextus: http://terapiascontextuais.com.br/vamos-tentar-manter-a-ro…/