Reeducação Alimentar e Saúde: buscando uma mudança positiva

A gente sempre diz que o ano começa em março e até programa novos projetos para depois do carnaval. Mas você consegue por em prática? Você sabe como lidar com a motivação? Pensando nisso, o CEFI vai promover um encontro para quem decidiu priorizar a qualidade de vida em 2017. Garanta sua vaga na palestra - Reeducação Alimentar e Saúde:buscando uma mudança positiva.
O evento vai ser apresentado pela doutora em psicologia Martha Ludwig - pesquisadora há 10 anos na área da motivação para mudança e intervenções breves. Ela vai trabalhar os processos cognitivos e comportamentais para ajudar os participantes a pensar sobre como estão se cuidando. Além disso, vai aplicar técnicas da Entrevista Motivacional que vão servir de ferramentas para o aconselhamento e incentivo à adesão de hábitos saudáveis