Momentos difíceis, momento de acessar a nossa mente sábia...

Em tempos do COVID-19 quais emoções despertam em nós? Além da parte emocional vivemos um período de tomada de decisões difíceis, que impactam diretamente a vida das pessoas, não só em termos de saúde, mas também em termos econômicos e emocionais. E frente a essas decisões e momento atual sugiro exercitarmos a mente sábia e o sistema de afiliação e tranquilidade. Afinal, estamos todos no mesmo barco! Confira o texto completo da psicóloga Vanessa Stechow no Blog do CEFI Contextus: http://terapiascontextuais.com.br/momento-dificil-momento-de-acessar-nossa-mente-sabia/