Entrenamiento de habilidades de desregulación emocional para adultos

La desregulación emocional es una imagen caracterizada por la dificultad para manejar sus propias emociones, lo que resulta en problemas de comportamiento, interpersonales, cognitivos e identidad. Es uno de los principales problemas que podemos observar en varios diagnósticos de trastornos psicológicos como: desregulación emocional, dependencia química, depresión y trastornos bipolares, alimenticios y personalidad.

Muchas personas enfrentan problemas que surgen de la desregulación emocional, pero nadie necesita pasar por todo esto solo. Con eso en mente, el Centro Contextus de CEFI ha estado realizando una capacitación grupal desde 2016 con excelentes resultados.

El curso de entrenamiento de habilidades para adultos se basa en la terapia dialéctica conductual (DBT). DBT es un tratamiento con evidencia científica para trabajar en estas demandas, enfatizando el equilibrio entre aceptación y cambio en la promoción de una vida que vale la pena vivir.

Goal

Objetivo general:

Desarrollar habilidades de regulación emocional que ayuden al paciente con la desregulación en el manejo de estas experiencias en la vida cotidiana.

Objetivos específicos:

Aprenda y discuta la teoría detrás de la desregulación emocional;

Sigue la tarea;

Vea el esfuerzo en la aplicación de habilidades;

Uso y capacitación de habilidades de regulación emocional, plena conciencia, tolerancia al malestar y la efectividad interpersonal;

Practique y experimente emociones fuertes mientras queda presente y hábil;

Testigo de otros participantes que informan sobre progresos significativos en el uso de habilidades;

Si usted es responsable de su mejora y reconoce sus necesidades de desarrollo;

Posibilidad de generalización de habilidades en diferentes contextos;

Estructuración de un entorno más solidario;

Promoción de la esperanza e inspiración para una vida que vale la pena vivir.

Metodología

Clases expositivas

Videos

tarea

Ejercicios experimentados

Diferenciales

Este curso proporcionará un desarrollo de habilidades que ayudará al paciente a comprender sus experiencias emocionales y aprender a manejarlas. También aprenderá cómo usar herramientas que lo ayuden a tener mejores relaciones con usted y con los demás, y aprenderán a lidiar con fuertes emociones e impulsos que a menudo pueden conducir a las convulsiones. El objetivo es que el participante adquiera recursos para vivir una vida que vale la pena vivir.

CEFI es una institución que ya trabaja con enfoques especializados en el tratamiento de personas con desregulación emocional y la realización de grupos desde 2016. CEFI busca constantemente mantenerse al día en este tipo de enfoque que trae a los maestros reconocidos internacionalmente en el área Graduado a los terapeutas de Cefi.

Archivos

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Coordinación

Coordinación técnica:
Viviane Grafitti

Coordinación administrativa:
Mara Lins