Asista al taller de prevención de recaídas basado en la atención plena

El Taller de prevención de recaídas basado en la atención plena es un curso esencialmente experimental sobre el programa de prevención de recaídas basado en la atención plena (MBRP) desarrollado en los Estados Unidos. Combina prácticas formales de meditación con elementos de terapia cognitiva, prevención de recaídas y control de impulsos. MBRP es conocido en todo el mundo por ayudar a quienes tienen dificultades para cambiar comportamientos dañinos.
Este taller está dirigido a profesionales y estudiantes interesados ​​en problemas de impulso o para personas con dependencia de sustancias, ansiedad, compulsiones, reactividad emocional, tabaquismo. . Los participantes aprenderán cómo identificar los desencadenantes, serán conscientes de cómo la mente aumenta la ansiedad o la incomodidad, evitan las recaídas de comportamientos poco saludables, cambian la relación con las molestias físicas o emocionales y proporcionan información sobre comportamientos más hábiles. El evento será organizado por el Dr. Víviam Vargas de Barros: el psicólogo es miembro fundador del Centro Brasileño de Prevención de Recaídas Basado en la Atención (MBRP) para la Investigación y Capacitación en Prevención de Recaídas (MBRP Brasil) ) Obtenga más información sobre el taller en https://bit.ly/2FBtZXR o (51) 99420-7008 (whatsapp).