El psicólogo como facilitador de la salud mental

Este 27 de agosto - Día del Psicólogo - Celebramos no solo la profesión, sino el valor de la atención de salud mental, que se ha considerado fundamental para una vida más saludable y equilibrada. Cambio, especialmente en tiempos de crisis, cuando enfrentamos el desafío de tratar con el mundo de Vuca. El término, utilizado se usa en el contexto actual para caracterizar un mundo volátil, incierto, complejo y ambiguo. Este concepto está directamente relacionado con las incertidumbres y la velocidad con la que ocurren cambios.

Vivimos en una sociedad que exige el desarrollo de nuevas habilidades interpersonales, adaptabilidad, creatividad y agilidad tecnológica, para sobrevivir frente a las constantes incertidumbres y cambios en el contexto actual. Conocimiento, oportunidades y avances tecnológicos, pero, por otro lado, desencadena una sociedad de ansiedad, expectativa, insatisfacción y búsqueda constante y desenfrenada de todas estas demandas: la sociedad de cansancio.

En este punto, el psicólogo entra, proporcionando herramientas para permitir el autoconocimiento, la confrontación de dificultades y síntomas, ayuda en el manejo de la ansiedad, superando los miedos y el trauma y la contribución al desarrollo de habilidades importantes para Una vida resistente. Y los psicólogos somos facilitadores de dirección a una vida que tiene sentido para el individuo, con dedicación, empatía y sensibilidad, girando vidas y ayudando a construir un mundo mejor.

Podemos, como sociedad, valorar y reforzar el cuidado de la salud mental, y permitir un entorno donde todos tengan la ayuda que merecen.