En las sombras del fin del año.

De todos modos llegó el verano y, con él, las fiestas de fin de año. Grupo de celebraciones religiosas y religiosas con eventos sociales, despedidas y cierres. Para gran parte de la población, las vacaciones también están llegando. No es nada raro que también se acerce a los viajes planificados durante todo el año. Así que es un tiempo de gran alegría.

o no lo es?

No tengo intención de decir que la oficina psiquiátrica es un lugar que representa el funcionamiento general de una población. Hay un sesgo. Aún así, es interesante que observemos cómo las personas están en este contexto especial en este momento, ya que pueden dar ideas sobre lo que le sucede a la población.

La gran mayoría de las personas tienen, por supuesto, cierto grado de deseo por al menos algunos de estos eventos mencionados anteriormente. Pero hay ambivalencia. También hay varios sentimientos negativos relacionados.

Algunos de los dolores mencionados son cargos con la planificación para el año que no se realizaron, distancia de los seres queridos, anhelando a las personas que ya han perdido, una sensación de colección con el "estar bien" exigido por el mundo ( Novelas, películas, redes sociales, anuncios de televisión, etc.) y la culpa de no llegar a esta felicidad, agregó el cansancio de finales de año, las preocupaciones financieras para poder satisfacer todas estas demandas y, en el momento presente, Miedo a la pandemia de empeoramiento El final del año y los partidos de carnaval agregados a la nueva variante y peleas por la política. Hay otros.Por lo tanto, es importante recordar que el ser humano no está guiado por un solo vector emocional. Es más probable que se presenten varios vectores emocionales, con varias direcciones y intensidades variables, y no siempre lo que se observa es un solo vector resultante. Varias topografías de comportamiento, es decir, varias formas de sentir, pensar y actuar pueden estar presentes. Es una ambivalencia común y humana.

Ahora, hagamos estresar el aspecto más importante: de lo que estoy hablando es una descripción. No es un problema para ser resuelto. La complejidad es una parte fundamental de la experiencia humana.Un paciente una vez me dijo que no sentía el menor deseo de ir a la fiesta de Navidad familiar, sino que todos estaban presionando. Funcionó como una regla, porque ella pensó que debería ir al evento. "Esto es diferente de un certificado para trabajar", me dijo ella. Me pregunté qué, y le trajo esa duda, que no podía responderme. "¿Te gustaría un certificado para no ir a la fiesta de Navidad?" Ella aceptó mi propuesta, y aún pidió agregar que debería quedarse en casa viendo películas y comiendo helado. Una regla se flexibilizó ... o tal vez solo reemplazado por otro.

Una parte más verdadera de lo que es más importante, y no siempre está claro para la persona lo que es importante para ella. El hogar y el autocuidado pueden parecer muy aislados. Haga un esfuerzo para encontrar a los miembros de la familia puede ser muy similar a hacer algo que no quiere una regla, ni para complacerlo. Tenemos que entender lo que está sucediendo funcionalmente, y si la decisión está alineada con lo que es fundamentalmente más importante.

"¿Qué la persona que quieres ser lo haría ahora?"

Memorias de personas que ya han sido importantes exploraciones a este respecto. Metas dejadas también. ¿Qué es agradable o desagradable en los eventos, y cómo fue la vida financiera este año, que ahora estaba más estricta? Muchos problemas útiles e importantes surgen en estos momentos de conflicto y cierta angustia.

Después de todo, cada extremo es una muerte, y esto surge un reordenamiento por un renacer.

Les deseo a todos un fin de año valiente y conectado con lo que es más valor.

Texto escrito por el psiquiatra y miembro del contextus núcleo Emmanuel Kanter.