Mitos y verdades sobre el luto.

Culturalmente, podemos observar la existencia y la persistencia de los mitos sobre el luto que puede obstaculizar la forma en que vive cada persona y puede lidiar con la pérdida. Piense en cómo se dice la Sociedad Las Berights nos permite ver más allá de lo que se dice, luego a través de los mitos, podemos ver cuáles existen las reglas implícitas de cómo vivir el luto en la sociedad.

Si ponemos todos los sentimientos y sensaciones de luto rodeado de reglas que deben cumplirse, corremos el riesgo de inhibir la expresión de tales sentimientos importantes para procesar y lidiar con el dolor de la pérdida, y también perdimos la individualidad de cada uno proceso de luto.

No debemos llorar, suspirar y gemir por la pérdida de alguien. No llorar es la señal de la fuerza.

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Ocultar el dolor no desaparece, por el contrario, recuerde, para hablar y sentir el dolor de la pérdida, permite que el giro entienda los eventos, alivie las sensaciones de arrepentimiento y dolor y exprese sus emociones espontáneamente. / P>

Expresando su malestar, la banda puede causar el mal a otras personas, ampliar el sufrimiento.

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El silencio no contribuye con el proceso de luto y no colabora con el entorno circundante. Ante esto, nuestra indicación es que, tanto afligidos como a las personas cercanas a ellos, hablan y exponen sus dificultades de una manera clara y afectreciente.

Todas las personas deben sentir el luto de la misma manera.

mitoSin embargo, cada sujeto construye su propia historia, tiene sus experiencias, creencias, valores y la forma con la que se relaciona con el mundo. Cada relación es única y, por lo tanto, aunque se comparte la pérdida, como cuando llega a una familia, cada miembro tendrá una reacción y una forma de expresar su dolor.

no se puede sentir enojado. Solo necesitas aceptar que la persona que se fue o algo ha terminado.

mitoSin embargo, enfatizamos, sin embargo, que la ira es un sentimiento muy común en el luto y su presencia puede causar confusión en el límite. La ira puede expresar la frustración ante la idea de que podría haber hecho algo diferente, pero también una indignación por pérdida.

el luto hace que las familias se hayan más unidas.

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a veces sí, otros no lo hacen. El luto tiende a mejorar las afecciones y formas de poner en el mundo. Cuando las familias están integradas y tiene una buena relación, es natural que ocurra la unión, de lo contrario, puede haber separación, ya que después de la pérdida, tal vez tenga sentido en la vida de estas familias que lo mejor para todos es la eliminación.

Debe avanzar de inmediato y debe deshacerse de los recuerdos de la persona o relación, por lo que no sufrimos.

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Es saludable sentir las emociones causadas por el luto, y uno no debe tratar de evitar estos sentimientos. Son parte de este proceso, al igual que se necesitan el tiempo de cada uno para estar listo para seguir adelante.

tiempo por sí mismo cura todo.

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No tenemos ninguna duda de que el tiempo puede colaborar mucho para hablar sobre la pérdida, dividir los sentimientos, buscar apoyo son actitudes que pueden potenciar la fuerza del tiempo y hacer menos solitariamente la tarea insuficiente de enfrentar el dolor de las pérdidas.

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