Mini Curso de Balance Alimentario

El equipo de Contexto de Salud de CEFI tiene una invitación especial para que busque cambios en el comportamiento alimentario. ¿Le resulta difícil mantener una relación saludable con el equilibrio? ¿Tiene alguna idea preconcebida sobre cómo debería ser su dieta? ¿Sus propias ideas o deseos le impiden tomar las decisiones que le gustaría?
El mini curso Food Balance ayuda a rescatar y reflexionar sobre cómo nuestra relación con el cuerpo y la dieta se ha desarrollado a lo largo de la vida. Juntos, identificaremos los mitos alimentarios y los obstáculos que pueden estar interfiriendo con sus elecciones diarias de alimentos. Nuestro objetivo es aclarar la dirección de sus decisiones y compartir algunas estrategias para enfrentar los desafíos de mantener el equilibrio. El curso será el 20 de marzo, de 6:15 p.m. a 8:45 p.m. Interesado Contáctenos en: contato@contextosaude.com o WhatsApp 51 996519116.