Opciones para ella

Tome decisiones. Sepa lo que es mejor para mí. Qué es más importante. Estos son ejercicios que estamos haciendo a lo largo de nuestras vidas. Elegir es un desafío porque cuando elegimos una forma, dejamos otra. También porque cuando elegimos un camino podemos frustrar nuestras expectativas y la de alguien que amamos. Como adulto que soy, estaba experimentando diferentes desafíos en el camino de tomar decisiones.

Ahora como madre, elegir ha tomado otra perspectiva aún más intensa. Elija para ella, elija para ella. Esto tiene un peso. El efecto de mis elecciones en mi hija me moviliza de manera importante. Creo que, por ejemplo, en los grandes amigos que tengo hoy. Si no fuera por la elección de la guardería y la escuela que mis padres hicieron para mí, ¿con quién lloraría mis lágrimas y tostaría mis logros? Estas son caras e historias que nunca sabré, y todo está bien porque disfruto los tesoros que llevo desde allí. Qué suerte de mi elección de mis padres: qué valiosas amistades podría construir. Con eso, me encuentro pensando en las elecciones de Julia y en cómo los determinantes de la vida que tendrá y sus amigos de la infancia hará. Noto el peso de esta responsabilidad. Mi deseo de elegir lo mejor para ella. Veo mi cargo y mi miedo a cometer errores. Me escapo un poco y trato de dejar espacio para estas sensaciones. Recuerdo que no tengo control. Siento un resfriado en mi vientre. Respiro y le doy espacio. Observo mi mente tratando de buscar refugio: hay buenas personas en todas partes. Las relaciones de amistad se construyen en diferentes contextos y momentos de la vida. Noto mi autocomisión de ser movilizado con esta elección. Entonces puedo ver que la elección se moviliza porque la vida que Julia está construyendo me importa. Entonces puedo ser más compasivo conmigo.

Hoy podría estar con ella en una fiesta de niños que me encantó. La simplicidad de los juegos y los juguetes de madera, la alegría y la espontaneidad de los recreativos y los niños que disfrutan de la fiesta. El canto de uno de los animadores y la propuesta de imaginación que se hizo. Adultos y niños que se divierten e interactúan juntos. La invitación para que cada uno cierre los ojos y juegue viajando en un globo, mientras que todos sacudieron una gran tela redonda y redonda que alude a un viaje de globo. Fue un recordatorio de que busco un lugar donde mi hija pueda jugar mucho, explorar la fantasía, la espontaneidad, la creatividad y toda la belleza de esta fase de la vida en la que el "compromiso" es conocer el mundo a través del juego. Conocer y constituir. Que este camino sea ligero, colorido, alegre y lleno de descubrimientos, amistades, edificios y vínculos. Que el medio ambiente sea afectivo y estructuralmente lo más seguro posible, tal importancia y lugar en la construcción de Julia en el mundo y en la vida.

Este texto Angenta algunos conceptos propuestos por la terapia de aceptación y compromiso, propuesto por Steven Hayes, como valores, aceptación, desprecio.