Acceso a la vulnerabilidad al cambio

"Al principio entramos en una cueva y ahora tenemos que buscar recursos internos y externos para hacer el cruce y encontrar una nueva forma". Ser inmune al cambio, evitar la sensación de dolor, ansiedad, angustia, nos impide vivir una vida de aceptación, elección y acción, dando espacio a la vulnerabilidad, la falta de control y la experiencia de vivir un día a la vez, con Con atención plena y compasión, le damos la oportunidad de llevar a cabo el viaje de una manera digna, hacia el "nuevo camino". Consulte el texto completo escrito por la psicóloga Vanessa Stechow (CRP 07/05471) en el blog CEFI Contextus: http: // terapiascontextuais .com.br / access-vulnerabilidad-a-cambio /