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Aceptación como recurso de adaptación en una situación de crisis.

La aceptación, aunque parezca contradictoria, es una de las formas de cambio más poderosas en este contexto, porque redirige los esfuerzos de la persona, porque en lugar de buscar formas de evitar el malestar, su esfuerzo se redirige para encontrar formas de adáptate a un nuevo contexto, conéctate con lo que es importante en la pérdida y continúa con tu vida de la forma en que decides vivir. Consulte el texto completo escrito por el psicólogo José Ignácio Cruz Gaitán, del equipo de Contexto CEFI en: http://terapiascontextuais.com.br/aceitacao-como-recurso-de-adaptacao-em-situacoes-de-crises/