Grupo de Treinamento de Habilidades da DBT para profissionais e estudantes

A equipe de Terapia Comportamental Dialética (DBT) do Cefi Contextus oferece o treinamento de habilidades especialmente direcionado aos estudantes e profissionais que atuam na área da saúde mental. Este treinamento tem como objetivo proporcionar a vivência das habilidades da DBT, úteis para promover maior consciência de si, manejar as próprias emoções, melhorar relações interpessoais e incrementar o auto-respeito. Ensinaremos habilidades e recursos que serão muito úteis para a sua vida pessoal e profissional.

Os módulos são: Habilidades de Atenção Plena, Aceitação Radical, Tolerância ao Mal Estar, Regulação Emocional e Efetividade Interpessoal. Quando experimentamos algo que faz sentido para nós, é muito mais fácil colocarmos em prática em outras relações. Este treinamento auxilia que possamos reproduzir estas habilidades em outros contextos: trabalho, família, amigos, etc. Pratique e treine suas habilidades em um programa compacto de 12 semanas. Para participar ou saber maiores informações, entre em contato: mariaeduarda@cefipoa.com.br ou 998192528/ rafaela@cefipoa.com.br 999714523 O próximo grupo inicia 26/03. Horário das 13h às 15h. Vagas limitadas!