Capacitación de habilidades DBT para miembros de la familia

Los marcos de desregulación emocional se caracterizan por la inestabilidad del estado de ánimo, la dificultad para identificar y comprender las respuestas emocionales y la dificultad para saber qué hacer para regularlos. Es un conjunto de respuestas emocionales muy reactivas agregadas a la incapacidad para modular el

Emociones intensas y comportamientos asociados y estas respuestas. Conduciendo a problemas de comportamiento y relaciones interpersonales y desregulación e identidad cognitiva. Algunos inconvenientes tienen imágenes no reguladas, como trastorno límite de la personalidad, bipolaridad, dependencia química, depresión y trastornos alimentarios.

Para los miembros de la familia que viven con la desregulación de las emociones es un desafío. Son las familias que viven íntimamente y necesitan reaccionar ante la inestabilidad emocional de su familiar. Ellos son los que viven día tras día con la intensidad de las respuestas emocionales y sus consecuencias, la mayoría de las veces no entienden lo que está experimentando su miembro de la familia. A veces se vuelve exhaustivo tratar de comprender las respuestas emocionales y qué hacer antes que ellas. Por lo tanto, la falta de comprensión del marco de desregulación combinó la incapacidad para lidiar con estas respuestas puede generar comportamientos inapropiados que afectan el tratamiento o el desarrollo de su miembro de la familia.

Las familias se cuestionan a sí mismas qué hacer en situaciones cotidianas y las grandes decisiones relacionadas con las organizaciones de finanzas, vivienda, salud y vida. Es difícil saber qué hacer en tiempos de emociones intensas, como las crisis de ansiedad e irritabilidad. Muchos miembros de la familia tienen dudas sobre cómo colocar los límites y hacer órdenes frente a la reactividad emocional que se presenta a sí misma o que puede ser desencadenada por su comportamiento. Y especialmente, quieren saber cómo pueden ayudar de la manera más asertiva, para que su familiar pueda vivir bien, con autonomía y salud psíquica.

Para satisfacer las necesidades de las familias, el grupo de capacitación de habilidades propone el desarrollo de estrategias que se utilizarán en situaciones cotidianas y en tiempos de crisis. Desde los módulos de atención plena, la regulación emocional, la tolerancia al malestar y la efectividad interpersonal propuesta por la terapia dialéctica conductual (DBT) es posible desarrollar habilidades para enfrentar los diversos desafíos que se presentan.

El grupo actúa como un lugar para que los miembros de la familia puedan tener apoyo y sentirse seguro para compartir sus dudas y experiencias con profesionales y otras familiares con desafíos similares a los suyos. A lo largo de las reuniones, se presentan habilidades específicas: comprensión teórica y ejercicios para la habilidad de aprendizaje. Se discuten situaciones cotidianas que pueden ser

r habilidades aplicadas y cómo se pueden generalizar a diferentes situaciones de contexto.

Con la práctica de las habilidades hay una disminución en el estrés y los ciclos de respuesta negativa entre los miembros de la familia. Así como una mayor comunicación asertiva, con compasión y respeto por su familiar y usted mismo. Las relaciones familiares se vuelven más saludables, aumentando la confianza y la alimentación de los valores individuales y familiares.

La terapia dialéctica conductual (DBT) es un tratamiento con evidencia científica e indicada para la desregulación emocional. Las habilidades de cambio y las habilidades de aceptación van de la mano para el desarrollo de la salud y las relaciones individuales.