Racismo, personas negras, salud y psicología
El racismo anti-negro es un sistema que sustenta y organiza a la sociedad, determinando sus políticas, prácticas sociales e ideológicas en todo el mundo, evitando el acceso de los negros a los derechos básicos y la calidad de vida (WERNECK, 2016). ).
Aunque Brasil es el país más negro fuera del continente africano y la población negra es más de la mitad de los brasileños, somos la mayoría en las cárceles, barrios marginales y minorías en puestos de poder, universidades y funciones de altos salarios. Los negros mueren más, viven menos tiempo y en condiciones de vida más pobres, ya que tienen poco acceso a sus derechos humanos y dignidad básicos, como el agua, la luz, las aguas residuales, la educación, la salud, la cultura y el ocio (MEYRELLES & ATHAYDE, 2014; IBGE , 2016).
Soy una mujer negra pero no siempre me definí así, sino que me dijo mulato.
Viví de 0 a 17 años en Portugal y descubrí que era negro (piel clara) cuando regresé a Brasil en 2009. Parece que no pertenecía a esa universidad privada que estudié.
En las tiendas, el famoso tratamiento vip dedicado a quienes sospechan del color de su piel.
Entonces me di cuenta de que mi color estaba cargado de varios estereotipos negativos. Negro A los 24 años decidí dejar de alisar mi cabello (alisado desde los 9), comencé a tener varios negros y negros como soporte, referencia e inspiración.
Descubrí que África es un continente que ya tenía una enorme riqueza cultural, científica, religiosa, comercial y socialmente rica antes de que los africanos negros fueran secuestrados y esclavizados por los europeos (y todavía lo tienen). Me volví negro, orgulloso de mi raza y la historia de resiliencia de mi gente.
El racismo es como una herida violenta que actúa como una enfermedad que puede matar lentamente a un hombre negro sin siquiera saber que estaba enfermo o muriendo.
Muchas cosas pueden abrir o agrandar esta herida: la madre que alisa el cabello de un niño de 9 años para que se vea mejor, las muñecas que siempre son blancas; el compañero de clase que dice que está asqueado de abrazarte porque eres negro y tienes el pelo suelto; los chistes con tus características físicas; la maestra que le acaricia el cabello y abraza a todos sus compañeros de clase menos a ti; los chistes racistas de los compañeros de clase que el maestro ignora o, como mucho, se disculpó sin ninguna reflexión racial; tu compañero de clase de secundaria que te dice "eres perfecto, lástima tu cabello"; el jefe que te trata peor que el colega blanco; el colega que te dice cosas racistas; el profesor de la universidad que insinúa que los problemas negros están en la universidad, graffiti en la pared que dice "fuera monos, blanco encima, negro sobre ru" en el directorio académico.
¿Cómo afecta todo esto a la salud de una persona negra?
Aunque existe en todo el mundo y de muchas maneras, en Brasil el racismo grita. Él grita tan fuerte ante sus mentiras que los niños negros en el jardín de infantes ya creen que ser negro es negativo y niegan su raza, dicen que son feos y que no les gusta su cabello / boca / color de piel / nariz, dicen que son blancos y dibujan así y con el pelo liso. Este proceso fue descrito por Franz Fanon como odio a sí mismo y representa la internalización de todo este discurso racista histórico y social de la supremacía blanca. Otros autores llaman a este fenómeno una identidad racial negativa, que puede conducir al deseo de ser blanco, suicidio o procesos estéticos de blanqueamiento de la piel o cirugías de adelgazamiento de la nariz. El racismo es violencia, crimen y estrés y puede conducir a depresión, trastornos de ansiedad, inseguridad, minimización o depreciación de su rol social, baja autoestima,
Vergüenza, autorreconocimiento negativo, problemas de afectividad, desmotivación, autoimagen negativa, sentimiento de inferioridad, entre otros.
Las personas negras pueden desarrollar estos problemas debido al racismo que vivieron y viven, enfermarse por ser negro. Los blancos no. Esta violencia que sufrimos los negros duele, duele, humilla, avergüenza, deshumaniza, disminuye, se enferma y genera mucha ira. La ira que el racismo hace sentir a los negros puede ser un veneno que nos destruye o un combustible para llevarnos a donde queremos llegar. Es muy difícil de usar positivamente, pero es posible, aunque agotador. Esta ira se puede externalizar a través de trastornos de conducta y violencia o internalizarse y manifestarse como depresión o abuso de sustancias psicoactivas. En ambos casos, la ira afecta a las familias e individuos negros, su salud mental e integral, su forma de funcionamiento y sus necesidades (BOYD-FRANKLIN & KARGER, 2016).
Los negros, además de sobrevivir, todavía necesitamos resistencia para amarnos, creer en nosotros, conocer nuestro valor y nuestra historia de resistencia y fuerza. Como? También con la ayuda de psicólogos que luchan por la justicia racial. ¿Qué pueden hacer?
¿Cómo pueden los terapeutas adquirir conocimiento y entrenar sus ojos en las formas sutiles y sistémicas de acción del racismo? Este es el tema de mi tcc en la especialización de Cefi en psicoterapia sistémica.Primero darse cuenta de que la raza importa y luego asumir que hay creencias racistas dentro de ellos que interfieren con la psicoterapia. Es crucial explorar su propia identidad racial, desafiar su racismo interno y luego otros. Reconocer sus privilegios como persona blanca y mostrar apertura y humildad para escuchar a las personas negras también son actitudes importantes (HARDY AND LASZLOFFY, 2003).
Todos sabemos que un ser humano necesita referencias positivas, personas que se parecen a ella de preferencia, con las que puede identificarse. Depende del terapeuta ayudar a su paciente negro en el autoconocimiento de la historia de sus antepasados, incluida la fuerza, la superación, el coraje, la lucha, la resistencia, el protagonismo y varias razones para el orgullo. Las personas negras que han existido y existen y pueden ser inspiraciones son la clave. Hablar de racismo es urgente. Os dejo a continuación un enlace con muchos materiales sobre el tema. Espero que muchos estén interesados, contiene artículos, artículos y libros sobre racismo, salud y psicología, así como investigaciones con varios datos estadísticos recientes que ilustran la situación de las personas negras de muchas maneras.
Además de ser una norma de la PPC desde 2002 (Resolución Nº 018/2002), ya es hora de que tengamos la conciencia humana y ética para resolver este antiguo problema, que viola a las personas por el color de su piel. El racismo masacra a los negros, pero es un problema social, somos todos nosotros.
Estamos sobreviviendo, conquistando espacios que aún no creemos que merecemos y curando nuestras heridas, no podemos y no es nuestro papel luchar solo contra el racismo. Los negros necesitamos personas blancas para darse cuenta de su responsabilidad de combatir esta enfermedad social. ¿Somos todos humanos y antirracistas?
Texto:
Psicóloga Gieri Alves - trabaja en Psicología Clínica, Social y Escolar. Tiene experiencia en los siguientes temas: terapia sistémica; relaciones étnico-raciales; diversidad sexual y de género; familia feminismo psicología social; educación social y emocional; atención plena violencia infancia adolescencia Estudiante de posgrado en Terapia Sistémica con individuos, parejas y familias (CEFI) y Violencia contra niños y adolescentes (PUCRS). Mujer negra que forma parte de la lucha antirracista y feminista, profesora de justicia racial, racismo y salud.
CEFI, comprometido con este problema social, tiene una disciplina centrada en el papel de los psicólogos en esta comprensión. Raza, cultura y género es parte de la especialización en terapia sistémica de CEFI. El curso es de inscripción abierta. Obtenga más información en http://cefipoa.com.br/index.php/en/internal-course/specialization-course-in-systemic-therapy-with-individuos-couples-and-families- 19 o llame al 51 99420-7008 (whatsapp).