El otro lado de la pandemia

Ya estamos bien informados de que la pandemia de coronavirus nos plantea muchos desafíos y dificultades. Pero enfrentar dificultades es solo la mitad de la historia.

La otra mitad es una gran oportunidad donde el mundo que conocemos ya no sigue las mismas reglas: "La vida", o al menos como la conocemos, se ha detenido por un tiempo. ¿Conoces esas excusas habituales? No tengo tiempo, me da vergüenza, miedo o lo que sea. Ahora estas excusas están disponibles para permitirte hacer estas cosas importantes. Después de todo, "fue solo para lidiar con la crisis". Entonces, permítete hacer algo nuevo, lo cual es importante para ti, incluso si la cosa no está haciendo nada. Incluso si trabaja en la cuarentena, aproveche la libertad de estas excusas para permitirse cosas que no podía antes, ahora puede dejar mucho más de lado.

Ya se trate de relaciones que el tiempo y la rutina han dejado de lado, carreras que no ha seguido, pasatiempos, estudios, cuidarse a sí mismo o cualquier otra prioridad dejada de lado, ¡lo que sea! Esta es una oportunidad única para perseguir lo que no puede hacer antes. Si no te hace bien, entonces el mundo vuelve como era antes. Ahora y si te hace bien, se queda de por vida. Serás diferente cuando pase la pandemia, y tendrás una vida más valiosa que antes, y habrás descubierto que eres capaz de cambiar.

Me encanta el ejemplo de mi amigo, el padre de dos niños de 6 y 9 años, que nunca tuvieron tiempo de compartir con ellos su pasión por la astronomía. Apeló al chiste de que durante la pandemia estaban en una "estación espacial". Fue un éxito ... excepto por el efecto secundario: los niños lo pusieron a hacer ejercicio: "¡porque los astronautas necesitan hacer ejercicio a diario!" - ¡Su cardiólogo te lo agradece! -. ¡Dejará esta pandemia como un mejor padre del que entró!

PD: Si está terminando para comenzar la terapia, es un buen momento para aprovechar la excusa y comenzar ahora. ¡CEFI está prestando servicio en línea!