Nueva clase en agosto! ¿Desea cuidar mejor su salud, comer mejor, tener nuevos hábitos, pero no puede hacerlo usted mismo?
¿Qué tal el apoyo de un grupo? Coordinado por nutricionistas y psicólogos, el programa busca motivar y desarrollar habilidades para hacer frente a los cambios en los hábitos alimenticios.
El trabajo dura doce semanas enfocándose en el comportamiento alimentario y la base en las terapias contextuales. Los participantes mejoran la autoconciencia, permitiendo el surgimiento de nuevas perspectivas y una relación saludable con la comida. El registro ya está abierto.