Enero Blanco: Mes de la Salud Mental

El año pasado nos ha demostrado más que nunca que la salud mental es un tema complicado. Limitaciones de circulación, cambios de trabajo, crisis económica, miedo a una enfermedad desconocida: se movilizaron presiones contextuales y sentimientos. Esta experiencia solo sirvió para explicar las emociones que han permeado nuestra sociedad durante mucho tiempo.

En el consultorio del médico, un paciente me dijo que se sentía culpable por percibir una vida triste y sin sentido cuando había personas en situaciones mucho peores que la suya (refiriéndose a las dificultades socioeconómicas y la desigualdad), acepté. Hay personas en situaciones muy difíciles, pero dije que esta información no quitó la complejidad de su sufrimiento. Muchas condiciones sociales o enfermedades clínicas matan o generan sufrimiento en el mundo, pero eso no nos exime de la responsabilidad y el impacto que provoca el sufrimiento mental que también mata y daña - Quizás de forma tan sigilosa que por eso se descuida. Cuando hablamos del sufrimiento de relaciones abusivas, mentales, físicas, sexuales, trastornos alimentarios severos en los que la persona enferma su propio cuerpo y pone en riesgo su vida, depresión y suicidio, sobreexposición, hablamos de temas frecuentes en la oficina que también ponen en riesgo a personas o grupos a diario. Asimismo, cuando hablamos de salud mental, también nos referimos a prácticas que ayudan a mejorar la vida de individuos y colectivos al reflexionar sobre minorías y grupos históricamente oprimidos, el camino de desarrollo personal de cada persona y la construcción de un nuevo mundo. Por lo tanto, es posible que tengamos más recursos para abordar otros temas también, como los mencionados por mi paciente en su argumento. Quizás ayudarlo pueda ser una forma de entregarle al mundo una persona que será más sensible al sufrimiento de los demás y quizás más comprometida con ese mundo mejor.

Texto escrito por la psicóloga Mariane Radke (CRP 07/25125) supervisora del equipo de comunicación de CEFI.