Partes de Nochevieja y trastorno por uso de sustancias (TUS): sinónimo de más atención a la prevención de recaídas

Se están acercando las partes de Nochevieja, un período del año que generalmente nos lleva a reflexionar y hacer un balance de lo que hacemos por todas partes.
Para algunas personas es un momento muy sensible y difícil, especialmente cuando hay No son tan buenos recuerdos de esta época. Para algunos es hora de estar con la familia y
de las personas que se aman, finalmente, para cada persona las vacaciones tienen un
equipaje de significados.
Pensar en personas que viven con el trastorno debido al uso de sustancias
(TUS) Este período también tiene un significado muy importante de "cuidado" especial. En esta época del año aumentan los peligros de las recaídas, ya que tenemos un aumento
El suministro de alcohol y otras drogas, es un momento en que las emociones a veces son
Flores de la piel que aumentan los riesgos para aquellos a quienes ellos ellos busca vivir en la sobriedad.
La prevención de recaídas es una estrategia fundamental para este momento del año, ya que en este período aumenta la minimización de la noción de riesgos, ya que es un período de reunión con las personas Nos gusta, por haber estado en retiro durante algún tiempo, las reuniones y los regalos parecen muy normales y apropiados para estas partes, pueden producir una falsa seguridad. Sin embargo, se debe prevenir: 1- Haga un mapa de los lugares a los que desea asistir y 2- Conocimiento de las reglas básicas de una buena prevención de recaídas, que comprende los lugares y las personas a las que encontrará estas vacaciones en Estas vacaciones, 3- Elija primero y con calma y calma para las vacaciones, para que realmente pueda identificar los riesgos que pueden afectar su sobriedad.
Otro punto importante para la prevención de recaídas es 4- Cuide su
Las emociones, a veces tan largas sin encontrar familiares y amigos, tienden a traer las cosas del pasado, recordando hechos del tiempo de enfermedad, y en
consecuencia genera sensación de culpa, discusiones, arrepentimientos, revueltas
que Agite lo emocional para justificar posibles razones para caer.

La prevención de recaídas es un conjunto de estrategias para aquellos que desean vivir sanos y mantenerse en el tratamiento, no poner en peligro a sí mismos es una estrategia para vivir la sobriedad.

La estrategia de evitar entornos, personas y ser conscientes de su estado emocional no es una fuente de fracaso o impotencia, sino que tenga cuidado con su propia salud mental, física y emocional, reconociendo sus límites y admitiendo la frase tan sublime conocida por Alcohólicos Anónimos (AA) 5- Evite el primer sorbo, es decir, no coqueteen con el enemigo en el que no tiene control.

Felices fiestas en sobriedad!