¿Puede identificar los síntomas del estrés postraumático?

También conocido como TEPT, es el resultado de experiencias traumáticas las que desarrollan estructuras patológicas de miedo y generan un gran sufrimiento en las personas, ya que están perseguidos por recuerdos intrusivos y una sensación constante de amenaza.

Los principales signos del TEPT se perciben en la falta de control de comportamiento y se dividen en 3 áreas. El primero es la reexperiencia traumática , es decir, recuerdos, flashbacks , pesadillas, desencadenantes, olores, personas o situaciones. El segundo es el Dodge o el aislamiento social y el tercero que nos damos cuenta de síntomas físicos, como taquicardia, sudoración, mareos, dolores de cabeza, concentración de dificultad, irritabilidad, hipervigilancia e hiperexcitación. También ocurre la experiencia de emociones intensas que pueden conducir a la disociación.

Para lidar com o TEPT, os pacientes, normalmente atendidos pela DBT (Terapia Comportamental Dialética), podem se envolver em comportamentos de alto risco e autodestrutivos, pois esses comportamentos a curto prazo geram algum tipo de alívio, embora o sofrimento apareça a a largo plazo. Sus vidas se vuelven restrictivas y desconectadas, debido al gran esfuerzo para lidiar con todos estos signos generados por la experiencia de trauma. Por lo tanto, mi objetivo al escribir sobre esto es llamar la atención de los terapeutas y las personas en general, hasta este momento crítico que estamos viviendo en Río Grande do Sul debido a las inundaciones y sus consecuencias. Muchos de nuestros clientes, familiares y amigos pueden significar lo que sucedió y vivieron como PTS y, por lo tanto, sería interesante indicar o realizar un tratamiento efectivo, como el protocolo de exposición prolongado de DBT para el trastorno de estrés postraumático (DBT-PE), que Se centra en el tratamiento que tiene como objetivo el hábito y la exposición a estímulos temidos, que ocurre in vivo y de manera imaginaria . Usar habilidades de comportamiento de atención plena, regulación emocional, tolerancia al malestar y la efectividad interpersonal también puede ser bastante efectivo. Los contactos telefónicos con el terapeuta también son útiles para generalizar estas habilidades en situaciones de crisis.

Con la exposición repetida a los estímulos temidos en ausencia de consecuencias negativas, el miedo eventualmente disminuirá, ocurriendo el proceso de extinción o "habituación", y el PTS mejorará. El uso del protocolo DBT-PE, desarrollado por Melanie Harned, es, en mi opinión, una forma segura de exposición emocional, que tiene una alta tasa de eficacia en la investigación.

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Referencias:

Harned Melanie S. Tratando el trauma con terapia dialéctica conductual: protocolo de exposición prolongada en DBT . Traducción técnica por Stove Nicoletti y Vinícius Guimarães Dornelles - Novo Hamburgo: Sinopsys Editora, 2023.