A desregulação emocional é um quadro caracterizado pela dificuldade em manejar suas próprias emoções, o que resulta em problemas comportamentais, interpessoais, cognitivos e de identidade. Ela é uma das questões principais que podemos observar em diversos diagnósticos de transtornos psicológicos como: Desregulação Emocional, Dependência Química, Depressão e Transtornos Bipolar, Alimentar e da Personalidade.

Muitas pessoas enfrentam problemas decorrentes da desregulação emocional, porém, ninguém precisa passar por tudo isso sozinho. Pensando nisso, o Núcleo Contextus do CEFI vem realizando desde 2016 um treinamento em grupo com ótimos resultados.

O treinamento de habilidades para adultos é baseado na Terapia Comportamental Dialética (DBT). A DBT é um tratamento com evidências científicas para trabalhar essas demandas, enfatizando o equilíbrio entre aceitação e mudança na promoção de uma vida que valha a pena ser vivida.

Online - Turno da Noite 18:30 às 20:45

Ana Paula Domeneghini

Objetivos

Desenvolver habilidades de regulação emocional que auxiliem o paciente com desregulação no manejo dessas experiências no dia a dia.

- Aprender e discutir a teoria por trás da desregulação emocional
- Acompanhar a realização da tarefa de casa
- Perceber o esforço na aplicação das habilidades
- Utilizar e Treinar habilidades de regulação emocional, consciência plena, tolerância ao mal-estar e efetividade interpessoal
- Praticar e experimentar emoções fortes enquanto permanece presente e habilidoso
- Testemunhar outras participantes relatando sobre o progresso significativo no uso das habilidades.
- Se responsabilizar pela sua melhora e reconhecer suas necessidades de desenvolvimento
- Possibilidade de generalização do uso de habilidades em diferentes contextos
- Estruturação de um ambiente mais solidário
- Fomento da esperança e inspiração para uma vida que valha a pena ser vivida

Metodologia

- Aulas Expositivas
- Vídeos
- Tarefas de Casa
- Exercícios vivenciais

Conteúdo Programático

- Habilidades orientação sobre desregulação emocional
- Habilidades de mindfulness
- Habilidades de regulação emocional
- Habilidades de tolerância ao mal-estar
- Habilidades de efetividade interpessoal

Diferenciais

A experiência de uma pessoa com desregulação emocional é insuportável de ser vivida sem o uso de habilidades. Esse curso proporcionará o desenvolvimento de habilidades que vão ajudar o paciente a compreender essa experiência e como manejá-la rumo a uma vida que vale a pena ser vivida.
O CEFI é uma instituição que já trabalha com abordagens especializadas no tratamento de pessoas com desregulação emocional e com a condução de grupos desde 2016. O CEFI busca constantemente manter-se atualizado nesse tipo de abordagem trazendo professores internacionalmente reconhecidos na área para formarem os terapeutas do CEFI.

Coordenação

Coordenação Técnica: 
José Ignacio Gaitán e Mariana Sanseverino Dillenburg

Coordenação Administrativa:
Mara Lins

Política de Cancelamento

até 45 dias antes - 70% de devolução

até 15 dias antes 40% de devolução

a partir de 14 dias antes não terá devolução (pode transferir a inscrição para outra pessoa.