¡Buenas razones para alejarse de los pensamientos!
A menudo estamos angustiados, tristes, incluso enojados con los pensamientos sobre un tema en particular, que son fijos y multiplicados en nuestras mentes. Hay varias consecuencias más allá del malestar, como el insomnio o el comportamiento de que lamentamos más tarde. Podemos decir que está fusionado con estos pensamientos y sensaciones. Por ejemplo, si una persona ha pasado por una traición en una relación anterior, puede fusionarse con la idea de que "todos engañan" y tener la necesidad de perseguir a su compañero actual en un intento de evitar un mayor sufrimiento....
16 de Junio de 2023