Temas actuales

18 de mayo: Día Nacional para combatir el abuso y la explotación sexual de niños y adolescentes
La pandemia de Covid-19 y todas sus repercusiones familiares, sociales y económicas se hicieron el 18 de mayo aún más importantes para ser recordados. Para aquellos que no saben, ese mismo día en el año 1973, la niña Araceli Cabrera Sánchez Crespo no regresaría a la casa después de su tiempo de escuela, en el estado de Espírito Santo. Seis días después, se encontraría su cuerpo, revelando un brutal crimen de violencia sexual. Tus atacantes nunca han sido responsables. En el año 2000, la Ley 9970 estableció esta fecha como el Día Nacional para combatir el abuso y la explotación sexual de niños y adolescentes, señalando la importancia de enfrentar esta situación, en varias esferas....
18 de Mayo de 2022
Masculinidades
¿Los hombres encuentran espacios para expresar sus sentimientos? Pensando en esto, los estudiantes del segundo semestre de Psicología de FaceFi hicieron una rueda de conversación con los hombres sobre las masculinidades. Y en este video están los resultados....
15 de Febrero de 2022
Lecciones de música para una vida que vale la pena.
Tal vez haya escuchado un poco de reflexión sobre la cantidad de música que es un catalizador para las interacciones humanas, o cuánto hace la diferencia en el humor de algunas personas. Tengo algunas experiencias personales que le gustaría compartir, así que quiero dar una pequeña perspectiva diferente....
14 de Febrero de 2022
El fenómeno phubing (mirando fijamente el teléfono celular) que arruina las relaciones y cómo la validación puede ayudar!
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31 de Enero de 2022
Terapia de aceptación y compromiso para luto complicado.
Posterior a la muerte de un ser querido, es común que los Balks no quieran continuar experimentando la tristeza o recordando a la persona que murió debido al dolor de los síntomas o al sentido de desconexión con la persona que murió. La razón, en la mayoría de los casos, elija neutralizar, controlar o tratar de desaparecer estas sensaciones o pensamientos....
28 de Enero de 2022
La donación de e
Esta segunda semana del año 2022 Quiero registrarme aquí Mi deseo de que podamos llegar a ser cada vez más dialécticos en nuestra forma de pensar y actuar, es decir, que podamos, en la medida de lo posible, para transitar en el camino. del medio, en el camino de los y, especialmente, en este contexto de tantas polaridades que vivimos en nuestra realidad actual....
17 de Enero de 2022
Mitos y verdades sobre el luto.
Culturalmente, podemos observar la existencia y la persistencia de los mitos sobre el luto que puede obstaculizar la forma en que vive cada persona y puede lidiar con la pérdida. Piense en cómo se dice la Sociedad Las Berights nos permite ver más allá de lo que se dice, luego a través de los mitos, podemos ver cuáles existen las reglas implícitas de cómo vivir el luto en la sociedad....
06 de Enero de 2022
En las sombras del fin del año.
De todos modos llegó el verano y, con él, las fiestas de fin de año. Grupo de celebraciones religiosas y religiosas con eventos sociales, despedidas y cierres. Para gran parte de la población, las vacaciones también están llegando. No es nada raro que también se acerce a los viajes planificados durante todo el año. Así que es un tiempo de gran alegría....
25 de Diciembre de 2021
¿Cómo te despiertas?
inicio del día. Despertamos. Con el ruido del reloj de alarma, o la luz del día, o incluso con alguien que nos llama. Puede ser eligiendo nuestro o no. O porque estamos comprometidos con personas o cosas importantes. Este momento se supera repetidamente a lo largo de los años. ¿Y cómo estamos presentes en ese momento? ¿Y poco después? ¿Qué aparece en los próximos momentos?...
20 de Diciembre de 2021
¿Qué hay de experimentar la compasión al final del año?
El fin del año se acerca y, con él, con él, reflexiones en el año 2021. Percibo en mí pensamientos como: "¿Tengo suficiente?", "Debería haber estudiado más", "podría haber trabajado duro. La mayoría ". Esta época del año es difícil para muchas personas, precisamente porque parecen pensamientos reflexivos sobre el año en que pueden poseer un tono autocrático, especialmente si observamos que no llegamos a ninguna meta o que las expectativas habíamos estado frustradas. AutoCompawn es una herramienta importante en este momento, lo que puede ayudarnos a desenredar estos pensamientos de autocrítica y observarnos con más amor y amabilidad. Según Kristin Neff, un gran investigador en el área, la autocompasión implica tres elementos. La primera, METFESTY, es ser consciente de las experiencias de momento en el momento con una actitud de apertura, permitiendo que la realidad sea tal como es; Es ponerse en contacto con lo que observamos aquí y ahora sin apego ni aversión. plenaes importante para la autocompasión, porque cuando nos detenemos a observarnos a nosotros mismos, podemos contactarnos con nuestro dolor, con nuestro sufrimiento y, al reconocerlos en nuestro cuerpo, podemos responderlos de un más Forma amorosa. Pero si evitamos nuestra experiencia y seguimos en el piloto automático, teniendo en cuenta la solución de problemas, es probable que esté atascado con los pensamientos de la autocrítica....
15 de Diciembre de 2021