Hamlet e Terapia de Aceitação e Compromisso
HAMLET. Direção: Laurence Olivier. Rank Film Distributors, 1948. 155 min....
05 de março de 2024
Temas Atuais
Estresse das minorias, você sabe o que é?
No programa de hoje, a Dra. Mara Lins nos convida uma reflexão sobre a 'Estresse das Minorias' e sua influência em nossa saúde mental. Com sua experiência em psicologia, a Dra. Mara Lins explora os desafios únicos enfrentados por pessoas pertencentes a minorias, sexuais, de gênero ou outras formas de minorias. Ela nos leva a entender como a discriminação, o preconceito e a falta de representatividade podem impactar qualidades o bem-estar emocional desses indivíduos....
23 de Fevereiro de 2024Relacionamentos virtuais e aplicativos de namoro, como usar as "Red Flags".
No programa de hoje, a Dra. Mara Lins nos conduz por uma reflexão profunda sobre os 'Namoros Virtuais e Aplicativos de Namoro', explorando também o conceito de 'Red Flags' (sinais de alerta) em relacionamentos. Com sua experiência em psicologia , a Dra. Mara Lins nos convida a analisar como os relacionamentos virtuais impactam nossa percepção de conexão e intimidação, e como podemos identificar sinais de alerta em potenciais parceiros. Ela nos orienta sobre como criar nossos próprios 'Red Flags', ou sejam, quais critérios e limites devemos estabelecer para proteger nossa saúde emocional e bem-estar. Não percam esta oportunidade de aprender com a Dra. Mara Lins sobre como navegar com sabedoria nos relacionamentos virtuais e criar relações saudáveis e significativos. Sintonizem e deixem-se envolventes por essa reflexão esclarecedora. ...
16 de Fevereiro de 2024Cuidando de quem cuida!
Cuidados para cuidadores de pacientes oncológicos...
25 de Janeiro de 2024Regulação Emocional em atletas da categoria mirim de voleibol
Projeto de Pesquisa e Extensão disciplina de “Emoções, Sofrimento e Resiliência”...
25 de Janeiro de 2024Podcast Reconexões EP 01 Nomofobia
...
25 de Janeiro de 2024Aprendizados de despedida – minha experiência no Núcleo Contextus
No texto de hoje, vou abordar despedidas e novos começos, destacando como alguns processos das terapias contextuais me auxiliaram a encarar isso de outra forma. Para ilustrar, utilizarei a música “Yet to come (The Most Beautiful Moment)” do grupo sul-coreano BTS, que trata precisamente do encerramento de um ciclo e do início de outro....
23 de Janeiro de 2024Pressupostos da DBT
Hoje pela manhã discutíamos em equipe de psicoterapeutas sobre os pressupostos da Terapia Comportamental...
16 de Janeiro de 2024Quais são as diferenças entre Simpatia, Empatia e Compaixão?
Falar de simpatia, empatia e compaixão é falar de relações interpessoais....
09 de Janeiro de 2024Como recuperar a confiança em um relacionamento
No episódio de hoje, a Dra. Mara Lins nos guia por uma reflexão profunda sobre a confiança em um relacionamento e como podemos recuperá-la após uma quebra. Com sua expertise em psicologia, a Dra. Lins explora as complexidades emocionais envolvidas quando a confiança é abalada e compartilha estratégias práticas para reconstruir essa base fundamental. Ela nos convida a refletir sobre a importância da comunicação, do perdão e do comprometimento mútuo nesse processo de cura. Não perca esta oportunidade de aprender com a Dra. Mara Lins sobre como fortalecer os laços de confiança em um relacionamento e cultivar uma conexão mais profunda e significativa....
08 de Dezembro de 2023