Os jovens são movidos pela novidade, pela busca de sensações e pelo risco. Esses comportamentos podem estar associados a comportamentos impulsivos e mal adaptativos. Porém, são nessas experiências que eles descobrem como desejam se relacionar com o mundo e o que importa para eles, seus valores....
19 de Setembro de 2022Ansiedade. A espera de um resultado. Alguém que a gente ama ameaçado por um diagnóstico que assusta. O coração aperta, os olhos ficam pálidos de medo, lustrosos de lágrimas. O corpo congela. Você não quer perder quem ama....
29 de Agosto de 2022Coragem… Ao longo da minha vida não tive uma relação muito amigável com essa palavra. A minha percepção de mim mesma, a camisa que eu vestia, é de que eu era covarde. O medo sempre foi um companheiro conhecido ao longo da minha vida. Esse medo já me paralisou a ponto de deixar de fazer coisas que eu queria porque eu sentia que ele me dominava. Já me senti muito triste por acreditar que na vida teriam coisas que “não seriam para mim”, que eu nunca ia conseguir fazer por medo....
23 de Agosto de 2022Pode parecer estranho ou indelicado sugerir que a maioria de nós, quando está submerso numa doença mental, não está capaz de pensar. Ou nem precisa ser numa doença mental, uma boa desregulação das emoções já faz este serviço. Mas não é assim que a pessoa se sente, é claro. Por dentro, nossas mentes provavelmente se sentem ocupadas e focadas em organizar os pensamentos, não nos dão um momento de descanso e ficamos exaustos pelas maratonas que nossos pensamentos correm dentro de nós. No entanto, podemos ainda querer insistir (pela mais gentil e redentora das razões) que esta intensa atividade mental não afeta nossa sanidade…...
04 de Agosto de 2022Faço parte de um grupo de estudos sobre as Terapias Comportamentais Contextuais e estamos atualmente lendo sobre FAP (Functional Analytic Psychotherapy), que é direcionada a pessoas com queixas ou dificuldades de relacionamento interpessoal. Mas de tudo o que estudei, quero focar no tema da intimidade, que pode ser abordado na terapia individual, familiar, conexões sociais, românticas e nos meus trabalhos com grupos. Sendo assim decidi abordar esse tema, de forma mais informal, aqui nesse espaço....
04 de Agosto de 2022Michelli Osanai da Costa...
29 de Julho de 2022A pandemia da Covid-19 e todas suas repercussões familiares, sociais e econômicas tornou o dia 18 de maio ainda mais importante de ser lembrado. Para quem não sabe, nesse mesmo dia no ano de 1973, a menina Araceli Cabrera Sanchez Crespo não voltaria para a casa após seu horário escolar, no Estado do Espírito Santo. Seis dias depois, seu corpo seria encontrado, revelando um brutal crime de violência sexual. Seus agressores nunca foram responsabilizados. No ano 2000, a lei 9970 estabeleceu essa data como o Dia Nacional de Combate ao Abuso e Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes, nos lembrando da importância do enfrentamento dessa situação, em várias esferas....
18 de Maio de 2022Os homens encontram espaços para expressar seus sentimentos?...
15 de Fevereiro de 2022Talvez você já tenha ouvido alguma reflexão sobre o quanto a Música é um catalisador das interações humanas, ou sobre o quanto ela faz a diferença no humor de algumas pessoas. Eu tenho algumas experiências pessoais que gostaria de compartilhar, por isso quero dar uma perspectiva um pouquinho diferente. ...
14 de Fevereiro de 2022Você sabe o que é Phubbing? É uma prática que todos nós já praticamos e da qual também temos sido vítimas. Atualmente é um fenômeno que destrói casais e relacionamentos em geral, e que tem nome próprio. Você pode não estar familiarizado com o termo “phubbing”, mas certamente faz parte da sua vida diária. Você está conversando com alguém e de repente, no meio da conversa, a pessoa se volta para seu telefone…...
31 de Janeiro de 2022