Corrida e Aceitação: minha experiência correndo uma maratona
Recentemente eu fiz e concluí a 38ª Maratona Internacional de Porto Alegre, corri 42 quilômetros e 192 metros até a linha de chegada. Se você ainda não teve a experiência de correr uma maratona, é difícil expressar em palavras essa sensação. Você passa por muitos altos e baixos durante a prova. Tem momentos que eu sinto aquela alegria e conexão com o esporte que amo, a emoção de passar pelas torcidas de pessoas te estimulando e torcendo por você e a sensação incomparável de cruzar a linha de chegada e sentir a conquista de uma prova dessa magnitude concluída. Você fez isso! Mas também tem momentos bem difíceis que aparecem: pensamentos difíceis (“tu não vai conseguir”, “isso não é para ti”, “tu não merece estar aqui”), desconfortos físicos como dores nas pernas, alguma lesão que pode acometer, sensações gastrointestinais desconfortáveis (como refluxo, náusea, dor de barriga), cansaço. O meu treinador costuma falar que esses momentos de baixa são os mais importantes de se manter focado no seu objetivo e continuar, não é sobre tentar não ter os momentos de baixa (porque eles vão acontecer), mas sobre o que fazer quando esses momentos chegarem. Esse ciclo de treinamento para a maratona de Porto Alegre (que durou cerca de 3 meses) foi muito difícil para mim, adoeci algumas vezes, perdi pessoas importantes na minha vida, me lesionei e isso impactou os meus treinos. Eu pensei várias vezes em desistir porque estava muito difícil, então eu pensava: “Para que passar por tudo isso?”....
22 de Junho de 2023