Qualificando Relações

EXPOSIÇÃO E AUTOCOMPAIXÃO…COLÓQUIO DE UM MUNDO INTERNO

Como nossos julgamentos podem gerar sofrimento e a vivência da vulnerabilidade ser um fator estressor? Como lidar com esses sentimentos? Através da prática da autocompaixão. Segue um relato sobre exposição e autocompaixão.
Texto completa no site: http://terapiascontextuais.com.br/exposicao-e-autocompaixao-coloquio-de-um-mundo-interno/


Autora: psicóloga Vanessa Stechow - equipe CEFI Contextus